2012-01-21 運動不足解消。 日記 ここ数日、運動ネタが続いていますが・・・ 私もそのうちの一人。 運動不足が気になり、 先月からスポーツジム通いをスタートさせました!1ヶ月経ちますが、体脂肪が減っていました(^^) 週2回を目標にがんばろうと思います。